Onkologiczny elementarz, czyli ABC żywienia w chorobie nowotworowej cz. I

Czy wiesz, że sposób żywienia to ważny element trybu życia, który może wpłynąć nie tylko na zmniejszenie ryzyka zachorowania na nowotwór, ale również wspierać żywieniowo Twój organizm w walce z chorobą?

Właściwa dieta może ograniczyć ryzyko wystąpienia wielu schorzeń. Jeśli już się one pojawią, żywienie może być także ważnym elementem postępowania - wspierać żywieniowo organizm w walce z chorobą i pomagać w powrocie do zdrowia. Jednym z takich schorzeń jest choroba nowotworowa. Uważnie przyjrzyj się swojej diecie i, jeśli trzeba, zacznij wdrażać poniższe zasady.

Żywienie w chorobie nowotworowej pełni niezwykle istotną rolę. Dieta przy nowotworze może mieć wpływ na przebieg procesu leczenia, a tym samym także na Twoje samopoczucie i kondycję.

jak Apetyt i Atmosfera podczas posiłku

Podobnie jak większość chorych cierpisz na brak apetytu? Zwróć uwagę na sposób serwowania posiłków! Ważne jest nie tylko to, co pojawi się na Twoim talerzu, ale również jak posiłek wygląda i pachnie. Warto dołożyć starań, by dania w chorobie nowotworowej były nie tylko odżywcze, ale także atrakcyjne smakowo i wizualnie – jemy przecież także oczami. Znaczenie ma również wygląd otoczenia, w którym jesz oraz atmosfera – może znajdzie się ktoś, z kim mógłbyś jadać? Czasem wystarczy, że posiłek spożyjecie we dwoje w szpitalnej kantynie, a z talerza zniknie wszystko, co na nim było.

jak Białko, czyli Budulec

Białko to niezwykle ważny składnik budulcowy - pomaga Ci m.in. zachować masę mięśniową, która w chorobie nowotworowej często spada w bardzo szybkim tempie. Dieta w chorobie nowotworowej powinna zawierać więcej białka.

Choroba nowotworowa mogła znacząco zwiększyć Twoje zapotrzebowanie na białko - zwykle zwiększa się ono o połowę, ale czasem nawet dwukrotnie. Dieta w chorobie nowotworowej powinna być więc źródłem pełnowartościowego białka, które znaleźć można m.in. w mięsie i jego przetworach, rybach, jajach lub produktach mlecznych.

jak Czas posiłków

Nowotwór często powoduje, że w czasie posiłku sytość pojawia się zbyt szybko. Być może obserwujesz to zjawisko także u siebie, jednak pamiętaj - nie oznacza to, że zjadłeś już tyle, ile potrzebujesz! To obecność nowotworu tak silnie zaburzyła równowagę Twojego organizmu, że uczucie pełności pojawia się wcześniej niż powinno.

By poradzić sobie ze zbyt szybkim uczuciem sytości, spróbuj dostosować czas posiłków – postaw na niewielkie porcje, maksymalnie co 2 godziny. Zwiększysz w ten sposób ilość energii i składników odżywczych, które trafiają do Twojego organizmu.

Żywienie w chorobach nowotworowych nie jest proste, ale przestrzeganie odpowiedniej diety w chorobie może przynieść korzyści, które mogą wpłynąć na cały proces leczenia.

jak Doustne preparaty odżywcze

Zwykła dieta może nie być w stanie w pełni zaspokoić Twoich potrzeb żywieniowych. Czy obawiasz się, że możesz nie dostarczać swojemu organizmowi wszystkich składników odżywczych, których potrzebuje, by walczyć z chorobą? Jeśli tak, rozważ wprowadzenie do diety specjalnych preparatów odżywczych.

Wysokobiałkowy

18,8 g białka/200 ml

Normokaloryczny

250 kcal/200 ml

Preparaty odżywcze dostępne są w wielu wersjach smakowych. Dzięki temu, nawet jeśli masz problemy z odczuwaniem smaku i zapachu znajdziesz propozycję dla siebie. Ważne jest, że stosowanie preparatów odżywczych powinno odbywać się pod kontrolą lekarza.

jak Energia

Zdrowy organizm do codziennego funkcjonowania potrzebuje odpowiedniej porcji kalorii, a choroba może dodatkowo zwiększyć Twoje zapotrzebowanie na energię. Tylko dostarczając ją w odpowiednich ilościach możesz zapobiec spadkowi masy ciała oraz zapewnić prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Warto więc, byś do swojej diety w nowotworze włączył produkty wysokoenergetyczne – orzechy, pestki, oleje roślinne. Jeśli to nie wystarczy i masa ciała będzie się zmniejszać, wypróbuj specjalne wysokoenergetyczne preparaty odżywcze, takie jak Resource 2.0. Jak już wspomniano, stosowanie takich produktów powinno odbywać się pod kontrolą lekarza.