infolinia: +48 800 174 902
Jaki wpływ ma żywienie na trudno gojące się rany?
![Pacjent z raną](/sites/default/files/Żywienie_rany_main.jpg)
Rana utrudnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu, dlatego należy zrobić wszystko, by
wspomagać jej gojenie. Ważnym elementem wsparcia może być nie tylko właściwa pielęgnacja rany, ale także to,
co jemy. Z artykułu dowiesz się, jak na trudno gojące się rany może wpłynąć żywienie i jak możesz
zadbać o
prawidłową dietę pacjenta z ranami.
Skóra ma za zadanie m.in. chronić przed wnikaniem w głąb Twojego ciała niekorzystnych czynników, takich jak
bakterie czy wirusy. Rana oznacza, że ta pierwsza bariera została przerwana, w związku z czym organizm może
być bardziej podatny na zakażenia.
Czynniki wpływające na gojenie rany
Najlepiej byłoby, gdyby rany wcale się u Ciebie nie pojawiły, ale nie każdej, niestety, da się zapobiec. Jeśli już jednak powstaną, powinieneś uczynić wszystko, by zapewnić jak najszybsze ich gojenie. Przede wszystkim zastanów się, czy nie występują u Ciebie czynniki, które mogą opóźniać gojenie ran czy nawet je uniemożliwiać.
Gojenie się rany i leczenie ran może być trudniejsze m.in. jeśli:
- jednocześnie występują u Ciebie pewne choroby, np. cukrzyca czy nowotwory złośliwe
- przyjmujesz leki, np. sterydowe lub immunosupresyjne
- jesteś w zaawansowanym wieku
- zmagasz się ze stresem
- cierpisz na niedożywienie lub niedobory składników odżywczych
Nie na wszystko masz wpływ – nie zawsze możesz ograniczyć stres, wyleczyć chorobę czy
przestać przyjmować leki. Jeśli zmagasz się z raną, szczególnie przewlekłą, zwróć jednak koniecznie uwagę na
sposób żywienia.
Sposób żywienia jest niezbędnym składnikiem kompleksowej opieki nad osobą z raną.
Badania udowadniają, że odpowiednia dieta po operacji, może mieć, m.in. bardzo istotny wpływ na szybsze
zagojenie rany chirurgicznej.
Dieta a gojenie rany
Pewnie nawet nie zastanawiałeś się, jak skomplikowany jest proces gojenia rany – w Twoim
organizmie musi powstać wiele nowych białek, zadziałać musi wiele substancji (m.in. enzymów) i od podstaw
zbudowane muszą zostać liczne nowe komórki. Wymaga to sporych nakładów energii, a dodatkowo w okolicy rany
muszą się znaleźć niezbędne substancje budulcowe.
Jeśli cierpisz na niedożywienie, zapasy składników niezbędnych do prawidłowego gojenia rany mogą być w Twoim
organizmie niewystarczające, by proces ten mógł zachodzić sprawnie. Skutkiem tego mogą być trudno gojące
się
rany i powstawanie ran przewlekłych. Niedożywienie może także wiązać się z występowaniem
przewlekłego stanu
zapalnego, który również może znacząco utrudnić gojenie.
Jeśli dotyczy Cię problem trudno gojących się ran, szczególnie ważna będzie w Twojej diecie zarówno ilość kalorii, jak i określonych składników odżywczych.
-
Energia
Węglowodany, które znajdziesz głównie w przetworach zbożowych i owocach oraz dobre tłuszcze (np. z olejów roślinnych, orzechów, pestek, nasion) dostarczą niezbędnej energii. -
Białko
Białko pełni w organizmie funkcje budulcowe. Kiedy zmagasz się z raną, zapotrzebowanie na nie znacznie wzrasta. W diecie uwzględniaj większą ilość produktów wysokobiałkowych, szczególnie pochodzenia zwierzęcego, jak: mięso, ryby, jaja, przetwory mleczne. Dostarczą Ci one pełnowartościowego białka, które najlepiej może zostać wykorzystane przez Twój organizm.
Osoba o masie ciała 70 kg, u której wystąpiła odleżyna może każdego dnia potrzebować nawet 105 g białka. -
Nukleotydy i arginina
Rana osłabia ochronę organizmu przed czynnikami zewnętrznymi, a w badaniach zaobserwowano, że nukleotydy i arginina mogą korzystnie wpływać na układ odpornościowy. -
Kwasy tłuszczowe omega-3
Rana często wiąże się z powstawaniem stanu zapalnego, a kwasy tłuszczowe omega-3 wykazują działanie przeciwzapalne.
Kwasy tłuszczowe omega-3: DHA i EPA zawarte są głównie w tłustych rybach morskich, jak łosoś, śledź czy makrela. -
Witamina C
Witamina C korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego.
Witamina C w dużych ilościach występuje w surowych warzywach i owocach (np. papryka, nać pietruszki, brokuły, porzeczki, truskawki) -
Witaminy z grupy B
-
Przeciwutleniacze
- witamina A, zawarta w marchwi , natce pietruszki, szczypiorku, papryce, morelach
- witamina E, której źródłem są m.in. oleje roślinne i orzechy
Ile białka i energii potrzebujesz, jeśli zmagasz się z raną?
![Tabela](/sites/default/files/rany-chart.png)
Jeśli występują u Ciebie trudno gojące się rany, a obawiasz się, że możesz nie dostarczać
swojemu organizmowi odpowiednich ilości energii, białka i pozostałych ważnych składników odżywczych, rozważ
włączenie do diety preparatów odżywczych dobranych indywidualnie do Twoich potrzeb.
U osób, które zmagają się z ranami korzystne mogą być preparaty odżywcze wysokobiałkowe, np. Resource
Protein lub wysokoenergetyczne np. Resource 2.0. Pamiętaj, że powyższe preparaty należy stosować pod
kontrolą lekarza.
Immunożywienie - tak określane są preparaty odżywcze zawierające argininę, kwasy tłuszczowe
omega-3 oraz
nukleotydy, czyli składniki istotne dla pacjentów z trudno gojącymi się ranami. Tylko jeden preparat
odżywczy zawiera te wszystkie 3 składniki. To doustna kompletna dieta w płynie Impact Oral.
Przygotowujesz się do operacji lub właśnie ją przeszedłeś?
Impact Oral został stworzony z myślą o pacjentach
w okresie okołooperacyjnym, u których występuje niedożywienie lub ryzyko niedożywienia, bardzo
częste w
przypadku zabiegów chirurgicznych. Zaleca się stosowanie go minimum 7 dni przed operacją, jako
element
przygotowania organizmu do zabiegu oraz 7 dni po operacji, jako wsparcie żywieniowe w powrocie do
zdrowia.
Zmagasz się z odleżyną?
Korzystne może być u Ciebie przyjmowanie 1-2 opakowań Impact Oral dziennie aż do momentu zagojenia
rany.
Pamiętaj, że zarówno produkty z linii Resource jak i Impact Oral powinny być stosowane pod
kontrolą lekarza.
Polecane produkty
Żywność specjalnego przeznaczenia medycznego. Stosować pod kontrolą lekarza. Resource 2.0, Resource 2.0+Fibre: Do postępowania dietetycznego w stanach niedożywienia i/lub w przypadku ryzyka niedożywienia. Resource Protein: Do postępowania dietetycznego w stanach niedożywienia i/lub w przypadku ryzyka niedożywienia, któremu może towarzyszyć zwiększone zapotrzebowanie na białko. Resource Diabet Plus: Do postępowania dietetycznego w przypadku niedożywienia lub ryzyka niedożywienia u pacjentów z zaburzeniami metabolizmu glukozy. Resource Instant Protein: Do postępowania dietetycznego u pacjentów w stanach niedożywienia lub w przypadku ryzyka niedożywienia, u których może występować zwiększone zapotrzebowanie na białko. Resource Refresh: Do postępowania dietetycznego u pacjentów onkologicznych z zaburzeniami zmysłu smaku związanymi z radioterapią lub chemioterapią, niedożywionych lub z ryzykiem niedożywienia. Impact Oral: Do postępowania dietetycznego w stanach niedożywienia lub ryzyku niedożywienia u pacjentów chirurgicznych w okresie okołooperacyjnym.