SOK WINOGRONOWO-IMBIROWY
Kategoria: Napoje
Poziom trudności: łatwy
Liczba porcji: 1
Czas przygotowania: 5 minut
Składniki
| 1 szklanka soku z całych winogron | |
| Pół obranej gruszki | |
| 1 łyżeczka startego imbiru | |
| 4,3 g błonnika PHGG |
Instrukcje:
W mikserze zmieszaj wszystkie składniki.
Nasza wskazówka:
Aby zmienić smak napoju, możesz dodać łyżeczkę amarantusa.
Dobrze wiedzieć:
Normy żywienia dla Populacji Polski z 2020 zalecają spożycie co najmniej 25 g błonnika dziennie przez osoby dorosłe.
Ten przepis zawiera łącznie 6,7 g błonnika na porcję, co stanowi 27% zalecanej dziennej dawki błonnika.
1
5 min
Łatwy
