Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Advice | OptiFibre
OptiFibre® BLOG

Dowiedz się więcej o zaparciach

Zaparcia i ból: co je łączy?

Oprócz tego, że są istotnym źródłem dyskomfortu trawiennego, zarówno przewlekłe, jak i sporadyczne zaparcia... Czytaj więcej

Zespół jelita drażliwego - objawy i leczenie

Zespół jelita drażliwego, czasami nazywany nadpobudliwością jelita grubego, jest zaburzeniem czynnościowym... Czytaj więcej

Przewlekłe zaparcia: objawy, sposoby i leczenie

W przeciwieństwie do sporadycznych zaparć, przewlekłe zaparcia są dolegliwością długotrwałą. Są one... Czytaj więcej

Zaparcia, gazy i bulgotania: przyczyny

Chociaż zaparcia zwykle nie są oznaką choroby, mogą mieć negatywny wpływ na jakość życia. Wzdęcia, gazy... Czytaj więcej

W podróży: rozwiązania na zaparcia, które musisz mieć pod ręką

Jeśli jest jakaś dolegliwość, która naprawdę może zepsuć idylliczne wakacje, to są nią zaparcia. Obok zmiany... Czytaj więcej

Aktywność fizyczna i dobre samopoczucie by zwalczyć stres

Stres i niepokój są czynnikami zwiększającymi ryzyko zaburzeń trawienia. To dlatego warto abyś podjął niezbędne... Czytaj więcej

Zdrowy styl życia zapobiegający zaparciom: dobre samopoczucie, żywność, ćwiczenia fizyczne

Zaparcia czynnościowe (nie będące konsekwencją innej choroby) dotykają wielu mężczyzn i kobiet w wielu... Czytaj więcej

Jak można pokonać zaparcia?

W Polsce chroniczne zaparcia dotykają 13% społeczeństwa, czyli cierpi na nie co 8 Polak. Chociaż zaparcia z... Czytaj więcej

Czekolada a zaparcia

Jest mnóstwo osób, które uwielbiają jeść czekoladę. Na przykład, Francuzi spożywają ponad 390 000 ton rocznie... &nbs... Czytaj więcej

Zaburzenia mikrobioty jelitowej i probiotyki

W celu redukcji i zapobiegania zaburzeniom pasażu jelitowego... Czytaj więcej

Środki na zaparcia

Zaparcia można łagodzić korzystając z naturalnych środków na zaparcia... Czytaj więcej

Zaparcia i dieta: jakie pokarmy wspomagają prawidłową pracę jelit

W większości przypadków, zmiana diety może... Czytaj więcej

Przyczyny i konsekwencje zaparć w ciąży

Zaparcia to obok porannych mdłości i... Czytaj więcej

Zaparcia u kobiet w ciąży. Co robić?

Czy cierpisz na zaparcia, tak jak 50% kobiet w ciąży?... Czytaj więcej

Przyczyny zaparć u dzieci

Podobnie jak w przypadku dorosłych, zaparcia u dzieci... Czytaj więcej

Rozwiązania na zaparcia u dzieci

Zaparcia to jedna z najczęstszych dolegliwości... Czytaj więcej

Bristolska Skala Uformowania Stolca: klasyfikacja stolca

Czy stolce są prawidłowe? Bristolska Skala ... Czytaj więcej

Zaparcia u seniorów i osób starszych

Jak seniorzy mogą walczyć z zaparciami dzięki poradom... Czytaj więcej

Następstwa zaparć, w tym hemoroidy

Jak uniknąć hemoroidów po zaparciach – poznaj przyczyny i leczenie... Czytaj więcej

Leki mogące wywoływać zaparcia

Jakie leki mogą być przyczyną zaparć?... Czytaj więcej

Probiotyki i prebiotyki a utrzymanie dobrostanu jelit

Wszystko, co musisz wiedzieć o prebiotykach i probiotykach oraz o utrzymaniu prawidłowej mikrobioty jelitowej... Czytaj więcej