Dowiedz się więcej o zdrowiu jelit
WYBIERZ JEDNĄ Z KATEGORII
![Zaparcia – objawy i przyczyny](/sites/default/files/our-story_0.jpg)
Zaparcia
Zaparcia – objawy i przyczyny
Sprawdź informacje dot. zaparć - poznaj objawy i przyczyny. Pozbądź się uciążliwych zaparć i przywróć równowagę mikrobioty jelitowej z OptiFibre...
Czytaj więcej![Zaparcia i ból](/sites/g/files/dnigna346/files/Constipation-and-pain.jpg)
Zaparcia
Zaparcia i ból: co je łączy?
Oprócz tego, że są istotnym źródłem dyskomfortu trawiennego, zarówno przewlekłe, jak i sporadyczne zaparcia...
Czytaj więcej![Zespół jelita drażliwego](/sites/g/files/dnigna346/files/Irritable-bowel-syndrome-symptoms-and-treatments-.jpg)
Mikrobiota jelitowa
Zespół jelita drażliwego - objawy i leczenie
Zespół jelita drażliwego, czasami nazywany nadpobudliwością jelita grubego, jest zaburzeniem czynnościowym...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/Chronic-constipation--symptoms%2C-solutions-and-treatments.jpg)
Zaparcia
Przewlekłe zaparcia: objawy, sposoby i leczenie
W przeciwieństwie do sporadycznych zaparć, przewlekłe zaparcia są dolegliwością długotrwałą. Są one...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/constipation%20gas%20and%20bloating%20cause.jpg)
Zaparcia
Zaparcia, gazy i bulgotania: przyczyny
Chociaż zaparcia zwykle nie są oznaką choroby, mogą mieć negatywny wpływ na jakość życia. Wzdęcia, gazy...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/Travel--solutions-for-constipation-to-keep-in-your-bag.jpg)
Zaparcia, Styl życia
W podróży: rozwiązania na zaparcia, które musisz mieć pod ręką
Jeśli jest jakaś dolegliwość, która naprawdę może zepsuć idylliczne wakacje, to są nią zaparcia. Obok zmiany...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/Physical-activity-and-well-being-to-relieve-stress.jpg)
Styl życia
Aktywność fizyczna i dobre samopoczucie by zwalczyć stres
Stres i niepokój są czynnikami zwiększającymi ryzyko zaburzeń trawienia. To dlatego warto abyś podjął niezbędne...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/A-healthy-lifestyle-to-prevent-constipation--well-being-food-physical-exercise.jpg)
Zaparcia, Styl życia
Zdrowy styl życia zapobiegający zaparciom: dobre samopoczucie, żywność, ćwiczenia fizyczne
Zaparcia czynnościowe (nie będące konsekwencją innej choroby) dotykają wielu mężczyzn i kobiet w wielu...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/How-can-constipation-be-overcome.jpg)
Zaparcia
Jak można pokonać zaparcia?
W Polsce chroniczne zaparcia dotykają 13% społeczeństwa, czyli cierpi na nie co 8 Polak. Chociaż zaparcia z...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/Chocolate-and-constipation.jpg)
Zaparcia, Odżywianie
Czekolada a zaparcia
Jest mnóstwo osób, które uwielbiają jeść czekoladę. Na przykład, Francuzi spożywają ponad 390 000 ton rocznie...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/Imbalanced-gut-flora-and-probiotics.jpg)
Mikrobiota jelitowa
Zaburzenia mikrobioty jelitowej i probiotyki
W celu redukcji i zapobiegania zaburzeniom pasażu jelitowego...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/natural-recipes-against-contipation_1.jpg)
Zaparcia, Odżywianie
Środki na zaparcia
Zaparcia można łagodzić korzystając z naturalnych środków na zaparcia...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/1%20-%20article.jpg)
Zaparcia, Odżywianie
Zaparcia i dieta: jakie pokarmy wspomagają prawidłową pracę jelit
W większości przypadków, zmiana diety może...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/Drinks-to-relieve-constipation.jpg)
Zaparcia, Odżywianie
Płyny w walce z zaparciami: herbatki ziołowe, herbaty, zupy i wiele więcej
Herbatki ziołowe, herbaty, zupy, koktajle...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/optifibreen_factory_boost_com/files/Ideas-for-natural-recipes-for-constipation.jpg)
Zaparcia, Odżywianie
Pomysły na naturalne przepisy na zaparcia
Czy regularnie cierpisz na zaparcia?...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/Causes-and-effects-of-constipation-during-pregnancy.jpg)
Zaparcia
Przyczyny i konsekwencje zaparć w ciąży
Zaparcia to obok porannych mdłości i...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/Constipation-in-pregnant-women.jpg)
Zaparcia
Zaparcia u kobiet w ciąży. Co robić?
Czy cierpisz na zaparcia, tak jak 50% kobiet w ciąży?...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/Causes-of-constipation-in-children.jpg)
Zaparcia
Przyczyny zaparć u dzieci
Podobnie jak w przypadku dorosłych, zaparcia u dzieci...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/Solutions-for-constipation-in-children-mediciations-remedies.jpg)
Zaparcia
Rozwiązania na zaparcia u dzieci
Zaparcia to jedna z najczęstszych dolegliwości...
Czytaj więcej![Przewlekłe zaparcia](/sites/g/files/dnigna346/files/The-bristol-stool-chart.jpg)
Zaparcia
Bristolska Skala Uformowania Stolca: klasyfikacja stolca
Czy stolce są prawidłowe? Bristolska Skala...
Czytaj więcej![Zaparcia u seniorów i osób starszych](/sites/g/files/dnigna346/files/constipation%20and%20edelry.png)
Zaparcia
Zaparcia u seniorów i osób starszych
Jak seniorzy mogą walczyć z zaparciami dzięki poradom...
Czytaj więcej![Następstwa zaparć, w tym hemoroidy](/sites/g/files/dnigna346/files/constipation%20gas%20and%20bloating%20cause.jpg)
Zaparcia
Następstwa zaparć, w tym hemoroidy
Jak uniknąć hemoroidów po zaparciach – poznaj przyczyny i leczenie...
Czytaj więcej![Probiotyki i prebiotyki a utrzymanie dobrostanu jelit](/sites/g/files/dnigna346/files/prevent%20constipation%20well-being%20exercise.jpg)
Mikrobiota jelitowa, Odżywianie
Probiotyki i prebiotyki a utrzymanie dobrostanu jelit
Wszystko, co musisz wiedzieć o prebiotykach i probiotykach oraz o utrzymaniu prawidłowej mikrobioty jelitowej...
Czytaj więcej![Zdrowie jelit](/sites/default/files/GettyImages-932737006.jpg)
Mikrobiota jelitowa, Żywienie
Dbanie o zdrowie jelit poprzez odżywianie
Sposób odżywiania odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu jelit, kształtując mikrobiotę jelitową, a tym samym znacząco wpływając na ogólny stan zdrowia...
Czytaj więcej![SIBO - PRZYCZYNY, OBJAWY, LECZENIE](/sites/default/files/SIBO-article-main-img.jpg)
Mikrobiota jelitowa
SIBO – co to jest, przyczyny, objawy, leczenie, pozytywny wpływ PHGG
SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to stan, w którym stwierdza się zwiększoną ilość bakterii...
Czytaj więcej